Nehmen Sie sich 60 Minuten Zeit - danach wissen Sie mehr über Ihren Körper. Kein Training ohne Analyse Ihrer persönlichen athletischen Voraussetzungen mit einem erfahrenen Physiotherapeuten, der sich im Golf auskennt.
Die Analysen umfassen:
sportmedizinischen Kurzbefund mit Auswertungen
biomechanische Funktionsanalyse von Kraft und Beweglichkeit der Wirbelsäule
Test und Training der Grundlagenausdauer (Leistungsdiagnostik)
Golfspezifische Test von Koordination und Gleichgewicht im 3D Spacecurl
Analyse von Fußfehlerformen
Daraus folgen Empfehlungen für:
Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule
Individuelles Stretchingprogramm der golfspezifischen Muskulatur
Krafttrainingsplanung
Nähre Informationen: Wirbelsäulenzentrum München Golf-Clinic München Eschenstr. 2 82024 München/Taufkirchen
